Perder peso

23/05/2020

AMPK. La enzima que necesitas para mejorar tu salud

Buscando por los blogs del mundo del fitness te encuentras muchos métodos de entrenamiento diferentes, métodos comerciales tratando de venderte resultados en un periodo de tiempo […]
02/01/2020

Aprende cómo reducir barriga de forma saludable.

  Una de las preguntas que más me hacen y, a la vez, la más difícil de contestar concretamente: ¿Cómo perder grasa?¿Cómo reducir barriga?¿Cómo tener vientre […]
29/11/2019

No busques tu peso ideal. Busca tu % de grasa ideal

Es muy común pasar muchas veces por la báscula cuando empezamos un plan para adelgazar. Y muchas veces ese numerito no se mueve. Incluso a veces […]
No busques tu peso ideal. Busca tu % de grasa ideal
Esta página web utiliza cookies para mejorar tu experiencia. Al seguir navegando aceptará nuestra Política de protección de datos.
Configurar las cookies